Dobrá spáva pre každého unaveného rodiča – aj vaše dieťa vie prespať noc a zobudiť sa ráno v rozumnom čase. Aj vaše dieťa sa vie naučiť zaspať samo, bez vašej pomoci. Nič také ako „nespáč“ neexistuje. Každý „nespáč“ sa vie zmeniť na „spáča“.
Potreba spánku patrí medzi základné potreby, ktoré človek má. V spánku oddychuje telo i myseľ a všetci vieme, aké dôsledky na naše fungovanie počas dňa má nedostatok spánku v noci. S deťmi je to veľmi podobné. Dieťa pre správny vývin potrebuje viac spánku ako dospelý, preto sú u detí dôležité aj denné spánky a ich kvalita.
Na prednáške o spánku detí sa porozprávame o spánkových návykoch a spánkovom režime. Povieme si aj, čo sú spánkové asociácie a aký majú vplyv na spánok dieťaťa a mnoho iných užitočných informácií, ktoré Vám pomôžu k lepšiemu spánku.
Prednáškou Vás prevedú psychologičky Mgr. Veronika Pružinská (medzinárodne certifikovaná spánková poradkyňa) a PhDr. Zuzana Barická (riaditeľka Centra poradenských a vzdelávacích služieb, n.o.).“
Termín prednášky: 30.1.2019 o 17:00
Miesto konania: MC Chrobáčik
Vstup: 10 EUR (partner zdarma)
Môžete prísť aj s detičkami, ale prosíme, aby ste si zabezpečili stráženie!
Dátum 30.01.2020
Čas 17:00
Prihláška
Na túto udalosť sú rezervácie ešte/už zatvorené.